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Conoce los pasos que puedes seguir antes y después del nacimiento para ayudarte a que la lactancia sea más fácil para ti y tu bebé.

Las mamás primerizas necesitan apoyo e información para aprender a amamantar. Las mamás en período de lactancia materna pueden recibir la ayuda de diferentes tipos de profesionales de la salud, organizaciones e integrantes de su propia familia.

Tus senos producen leche en respuesta a la succión de tu bebé. Cuanto más amamantes a tu bebé, más leche producirán tus senos. Conocer cómo producen leche tus senos te puede ayudar a comprender el proceso de lactancia.

Hacer que tu bebé se "prenda" correctamente puede llevar algo de práctica. Puedes probar diferentes posiciones para amamantar para ayudar a que tu bebé se prenda bien. Conoce los signos que indican que el bebé se prendió bien.

La lactancia materna puede ser difícil, especialmente los primeros días. Pero recuerda que no estás sola. Los consultores en lactancia pueden ayudarte a encontrar la mejor manera de amamantar para ti y tu bebé. Algunas mujeres enfrentan muchos problemas diferentes durante la lactancia, y otras no. Además, muchas mujeres tienen ciertos problemas con su primer bebé que no tienen con su segundo o tercer bebé.

Cuando amamantas a tu bebé, le das un inicio saludable que perdura toda la vida. La leche materna es el alimento perfecto para tu bebé. La lactancia materna salva vidas y permite ahorrar tiempo y dinero.

Noisy Planet’s Teacher Toolkit will help you teach preteens about the causes and prevention of noise-induced hearing loss. It provides easy-to-use resources and step-by-step instructions for fun activities.

Si usted es un maestro, líder comunitario o profesional de la salud, sus interacciones cotidianas con los niños le dan oportunidades únicas para ayudarles a formar hábitos para una audición saludable para toda la vida.

Whether you’re a teacher, community leader, or health professional, your regular interactions with kids provide you with unique opportunities to help shape their healthy hearing habits for life.

¿Sabías que si escuchas los reproductores personales de música por demasiadas horas al día, a un volumen demasiado alto, puedes dañar tu audición? Este daño se va sumando con el tiempo y es permanente.