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Las mujeres son madres, cuidadoras, esposas, empleadas, amigas y vecinas... a menudo, a la vez. Vivir con VIH como mujer significa tener que lidiar con la enfermedad mientras se cumplen otros roles. Pero al ocuparte de tu salud y tomar los medicamentos contra el VIH, puedes tener una vida larga y saludable.

Todos nos hemos preocupado alguna vez por cómo lucimos, pero el trastorno dismórfico corporal (TDC) es una enfermedad grave en la que la persona está demasiado preocupada por defectos físicos menores o imaginarios. Estos defectos percibidos no suelen ser notados por los demás o se consideran menores. Una persona con TDC puede sentirse ansiosa por sus defectos físicos, por lo que evita las situaciones sociales y las relaciones. También es posible que intente arreglar los defectos percibidos con cirugía estética.

El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una enfermedad mental grave. Causa inestabilidad en el humor, las relaciones, la imagen propia y la conducta de las personas de un día para el otro. Esto puede dañar la vida laboral y familiar, la capacidad de realizar planes a largo plazo y el sentido de identidad propia de la persona. Las mujeres son más propensas que los hombres a tener TLP. Los investigadores siguen estudiando el TLP, sus causas y síntomas. Existen tratamientos para el TLP.

Una de cada cuatro personas con VIH en los Estados Unidos es mujer. Mujeres de todas las edades, razas y etnias pueden contraer VIH, pero algunas tienen más riesgo que otras.

Las mujeres con la enfermedad celíaca o con intolerancia al gluten no pueden tolerar el gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, el centeno y la cebada. La enfermedad celíaca es una enfermedad autoinmune que afecta el sistema digestivo. 3 millones de estadounidenses la padecen. Más de la mitad de las personas con enfermedad celíaca son mujeres.1 Las personas con intolerancia al gluten sufren una reacción en el sistema inmunitario (defensas) del cuerpo que es menos grave que la enfermedad celíaca.

Mucha gente habla del VIH / SIDA como si fuesen exactamente lo mismo, pero no lo son. El VIH es el virus que infecta a una persona. Bajo tratamiento, las mujeres con VIH pueden vivir por mucho tiempo y llevar, dentro de todo, vidas sanas. El SIDA es la etapa avanzada de la infección del VIH, cuando el sistema inmunológico del cuerpo se daña.

Las mujeres presentan problemas de salud de la boca únicos. Los cambios de los niveles hormonales durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia pueden aumentar tu riesgo de tener problemas en la boca, los dientes o las encías. Algunos problemas de salud, como la diabetes, también pueden afectar la salud de la boca. El cepillado, la utilización de hilo dental y las visitas al dentista de manera regular pueden ayudar a prevenir enfermedades en la boca y el resto del cuerpo.

Una mamografía es un examen de los senos que utiliza una baja dosis de rayos X para detectar cambios anormales. Una mamografía permite al médico examinar de cerca el tejido de los senos para encontrar cambios que no se sienten durante un examen de senos. Las mujeres de entre 50 y 74 años deben hacerse una mamografía cada 2 años. Las mujeres menores de 50 años deben consultar a su médico sobre cuándo comenzar y con qué frecuencia realizarse una mamografía.

Muchas mujeres se preguntan si está bien realizar actividad física durante su período menstrual. La respuesta es sencilla: ¡sí! De hecho, encontrarás que puedes estar más activa y con mayor intensidad en ciertos momentos del mes.

La actividad física es importante para todas las mujeres durante toda la vida. Continúa leyendo para encontrar maneras en las que puedes cambiar tu rutina de actividad física para que se adapte a tus necesidades de acuerdo a tu edad, etapa de la vida o capacidades físicas.