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Acoso

Acoso  acoso sexual  acoso callejero 

El acoso es cualquier tipo de comportamiento o comentario inaceptable de una persona a otra. Usualmente, el acoso sexual es un término usado para describir el contacto o comportamiento sexual inapropiado que ocurre más de una vez en el trabajo, en el hogar o en la escuela. Incluye cualquier avance o pedido sexual inapropiado de favores sexuales que afectan el trabajo, las tareas de la escuela o del hogar de una persona. El acoso callejero es un comportamiento o comentario que puede ser sexual pero no siempre es así, y puede estar dirigido a tu género, edad, religión, nacionalidad, raza, etnia u orientación sexual.

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Acecho

Acecho  cyberstalking 

El acecho es el contacto repetido que te hace sentir acosada o con miedo. Alguien te puede acechar si te sigue o te llama con frecuencia. Los agresores también pueden usar tecnología para acecharte y enviarte correos electrónicos no deseados o mensajes por redes sociales. Alrededor de una de cada seis mujeres fue víctima de acecho alguna vez en su vida.1 Las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir acecho que los hombres.2 El acecho es un delito.

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Violencia contra la mujer con discapacidades

Violencia contra la mujer con discapacidades 

De acuerdo con algunas investigaciones, las mujeres con discapacidades son más propensasa sufrir violencia doméstica, abuso emocional y abuso sexual que las mujeres sin discapacidades.1 Las mujeres con discapacidades también pueden sentirse más aisladas e incapaces de denunciar el abuso, o pueden depender del abusador para su cuidado. Como muchas mujeres que sufren de abuso, las mujeres con discapacidades por lo general son víctimas del abuso por parte de alguien que conocen, como por ejemplo compañeros o miembros de la familia.

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Ayuda a terminar con la violencia contra la mujer

Ayuda a terminar con la violencia contra la mujer  violencia sexual 

Todas las mujeres tienen derecho a vivir su vida de manera segura y sin violencia. Una vida sin violencia es esencial para la salud de una mujer. Puedes tomar medidas para proteger a las mujeres y ayudar a promover una cultura que no permita o acepte la violencia contra la mujer.

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Diabetes

Diabetes 

La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por los niveles elevados de azúcar (glucosa) en la sangre. La diabetes puede causar problemas graves de salud, incluso ataques cardíacos o accidente cerebrovascular, ceguera, problemas durante el embarazo e insuficiencia renal. Cerca de 15 millones de personas en los Estados Unidos tienen diabetes, o aproximadamente 1 de cada 9 mujeres adultas.

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Depresión posparto

Depresión posparto 

Tu cuerpo y tu mente atraviesan muchos cambios durante y después del embarazo.Busca ayuda si te sientes vacía, sin emoción o triste siempre o la mayor parte del tiempo por más de 2 semanas durante o después del embarazado. Si sientes que no amas o te preocupas por tu bebé, es posible que tengas depresión posparto. El tratamiento para la depresión, como la terapia o los medicamentos, funciona y te ayudará a ti y a tu bebé a estar lo más saludables posible en el futuro.

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Tomar decisiones de alimentación saludable en el hogar, en la tienda y en el restaurante

Tomar decisiones de alimentación saludable en el hoga  en la tienda y en el restaurante 

¿Estás confundida sobre cómo elegir alimentos saludables? ¿Deberías comprar orgánicos? ¿Qué sustitutos saludables puedes usar al cocinar? A continuación te explicamos lo que se debe y lo que no se debe hacer al comprar, cocinar y pedir comida.

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El sueño y tu salud

salud  salud mental  Sueno 

El sueño afecta tu salud física y mental. Dormir lo suficiente ayuda a activar tu mente y mejorar tu humor; y además ayuda a prevenir problemas de salud. Las mujeres son más propensas que los hombres a padecer insomnio y otros problemas para dormir.1 Los cambios homonales durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia pueden afectar el sueño de la mujer. Sin embargo, existen medidas que puedes tomar para tener el descanso que necesitas.

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Recibir tratamiento

salud mental  Recibir tratamiento 

Recibir tratamiento para una afección de salud mental es un paso importante hacia la recuperación. A algunas personas les preocupa que, al recibir ayuda de un médico o consejero para una afección de salud mental, eso los haga parecer débiles. Sin embargo, en realidad es un signo de fortaleza. Cada vez más estadounidenses reciben tratamiento para afecciones de salud mental. Cada año, más de 1 de cada 7 adultos estadounidenses reciben tratamiento.

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Embarazo y lupus

Embarazo  lupus 

Las mujeres con lupus pueden quedar embarazadas. Sin embargo, es mejorar controlar el lupus antes del embarazo para disminuir el riesgo de padecer problemas durante el embarazo.

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