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La lactancia materna puede ser difícil, especialmente los primeros días. Pero recuerda que no estás sola. Los consultores en lactancia pueden ayudarte a encontrar la mejor manera de amamantar para ti y tu bebé. Algunas mujeres enfrentan muchos problemas diferentes durante la lactancia, y otras no. Además, muchas mujeres tienen ciertos problemas con su primer bebé que no tienen con su segundo o tercer bebé.

Cuando amamantas a tu bebé, le das un inicio saludable que perdura toda la vida. La leche materna es el alimento perfecto para tu bebé. La lactancia materna salva vidas y permite ahorrar tiempo y dinero.

Noisy Planet’s Teacher Toolkit will help you teach preteens about the causes and prevention of noise-induced hearing loss. It provides easy-to-use resources and step-by-step instructions for fun activities.

Si usted es un maestro, líder comunitario o profesional de la salud, sus interacciones cotidianas con los niños le dan oportunidades únicas para ayudarles a formar hábitos para una audición saludable para toda la vida.

Whether you’re a teacher, community leader, or health professional, your regular interactions with kids provide you with unique opportunities to help shape their healthy hearing habits for life.

¿Sabías que si escuchas los reproductores personales de música por demasiadas horas al día, a un volumen demasiado alto, puedes dañar tu audición? Este daño se va sumando con el tiempo y es permanente.

Did you know that listening to personal music players for too many hours a day, at too high a volume, can damage your hearing? This damage adds up over time, and it’s permanent.

¡Sigue escuchando los sonidos que te gustan! Los tapones y las orejeras ayudan a proteger la audición de ruidos que pueden hacer daño. Seguirás escuchando los sonidos que te gustan y, al mismo tiempo, protegerás tu audición.

Keep hearing the sounds you love! Earplugs and earmuffs help protect your hearing from harmful noises. You’ll still be able to hear the sounds you love, but your hearing will be protected from damaging noise.

¿Crees que vivimos en un mundo ruidoso? Hay ruidos fuertes en la escuela, el hogar, los conciertos, los eventos deportivos, y casi en cualquier lugar.