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Todos piensan que el embarazo solo significa un ensanchamiento de la cintura. Pero muchas mujeres se sorprenden de los otros cambios corporales que se producen. Obtén información detallada sobre las estrías, el aumento de peso, la acidez y las otras "alegrías" del embarazo. Descubre lo que puedes hacer para sentirte mejor.

Lupus is more common in women and in women of color. Learn the types of lupus and how it affects women.

Is what you’re feeling “normal”? Learn about symptoms and when to talk to a mental health professional.

Las futuras mamás primerizas normalmente tienen muchas preguntas e incluso algunas preocupaciones: ¿cómo me daré cuenta de que entré en trabajo de parto? ¿Dolerá? ¿Sabré cómo amamantar a mi bebé? ¿Cómo cuido a un recién nacido? Las clases de preparto, sobre lactancia materna, cuidado infantil y crianza son maneras prácticas de reducir la ansiedad y fortalecer la confianza. En algunas ciudades, las clases suelen dictarse en diferentes idiomas.

Antes de tener el bebé, es importante pensar si elegir amamantar o dar el biberón. Consulta a tu médico sobre los beneficios de la lactancia materna tanto para ti como para tu bebé. Además, también puedes preguntarle sobre quién te puede enseñar cómo amamantar.

Find resources from the Office on Women’s Health to help you find support, guidance, and help if you are concerned about your mental health or the mental health of someone you love.

Learn how stress can help or hurt you and tips for dealing with too much stress.

Learn about how depression is diagnosed, treated, and affects other aspects of your life, from the Office on Women’s Health.

Addiction is a disease of the brain, but it can be treated. Learn more about addiction from the Office on Women’s Health.

Si estás en una relación violenta, puedes tomar medidas para protegerte, por ejemplo pedir una orden de alejamiento. También hay leyes que te protegen. Una opción es separarte. Hay muchas personas que te pueden ayudar para que puedas irte sin correr riesgos, incluidas la policía, trabajadores sociales, trabajadores de refugios, amigos y familiares. También puedes crear un plan de seguridad si decides irte en el futuro.