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Si a usted o a su hijo han sido diagnosticados con asma, trabaje con su médico para aprender cómo manejarla usted mismo. Debido a que los síntomas del asma pueden ser diferentes en distintos momentos, es importante saber qué medicinas usar para prevenir y aliviar los síntomas. Puede trabajar con su médico para desarrollar un plan de tratamiento, llamado plan de acción para el asma. Los controles médicos le ayudarán a garantizar que su asma o la de su hijo estén bien controladas. Mantenerse sano también incluye evitar los desencadenantes del asma y mantener un estilo de vida saludable.

Si tiene anemia, el cuerpo no obtiene suficiente cantidad de sangre rica en oxígeno. Esto puede hacer que se sienta cansado o débil. También puede tener dificultad para respirar, mareos, dolores de cabeza o latidos cardíacos irregulares.

Una alimentación saludable para el corazón incluye vegetales, frutas, granos enteros, productos lácteos sin grasa o bajos en grasa, pescado, carnes magras (con poca grasa), pollo y otras aves, huevos, nueces, semillas, productos de soya, legumbres y aceites vegetales (excepto los aceites de coco y de palma). Además, limita el sodio, las grasas saturadas y grasas trans, los azúcares agregados y el alcohol.

A stress test is usually done in a hospital or doctor’s office. Your doctor will give you instructions to prepare for the test and tell you what to expect during and after the test.

Las personas que tienen la anemia de células falciformes tienen hemoglobina anormal, llamada hemoglobina S o hemoglobina falciforme, en sus glóbulos rojos. La hemoglobina es una proteína en los glóbulos rojos que transporta el oxígeno por todo el cuerpo. Las personas que tienen la anemia de células falciformes heredan dos genes de hemoglobina anormales, uno de cada padre.

Congenital heart defects happen because the heart does not develop normally while the baby is growing in the womb. Doctors often do not know why congenital heart defects occur. Researchers do know that genetics can sometimes play a role.

La exposición prolongada a irritantes pulmonares (humo de cigarrillo, aire contaminado, la presencia de vapores químicos, o el polvo) que lesionan los pulmones y las vías respiratorias es la causa de la EPOC. Una rara alteración genética llamada deficiencia de alfa-1-antitripsina (AAT) puede también causar la enfermedad.

Se desconoce exactamente qué produce el asma, y las causas pueden variar de una persona a otra. A menudo, el asma es el resultado de una fuerte respuesta del sistema inmunológico a un alérgeno en el medioambiente. Por ejemplo, la exposición a un alérgeno en el medioambiente, como la ambrosía, puede hacer que sus vías aéreas reaccionen fuertemente. Es posible que otras personas expuestas al mismo alérgeno no reaccionen en absoluto, o que su respuesta sea diferente. La razón por la que una persona reacciona a una exposición, mientras que otras no lo hacen, no se entiende por completo, aunque se lo puede explicar parcialmente por medio de los genes.

The body’s muscles and nervous system help control your breathing. The lungs are like sponges; they cannot move on their own. Muscles in your chest and abdomen contract, or tighten, to create space in your lungs for air to flow in. The muscles then relax, causing the space in the chest to get smaller and squeeze the air back out. Your breathing usually does not require any thought, because it is controlled by the autonomic nervous system, also called the involuntary nervous system.

Dos de los principales factores de riesgo de enfermedad cardíaca son la presión arterial alta y el colesterol alto en sangre. Si cualquiera de estos números es alto, trabaje con su médico para que alcance un rango saludable.