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Your doctor will diagnose metabolic syndrome based on the results of a physical exam and blood tests. You must have at least three of the five metabolic risk factors—a large waistline, a high triglyceride level, a low HDL cholesterol level, high blood pressure, and high fasting blood sugar—to be diagnosed with metabolic syndrome.

Carotid artery disease seems to start when damage occurs to the inner layers of the carotid arteries. The buildup of plaque or blood clots can severely narrow or block the carotid arteries, which limits the flow of oxygen-rich blood to your brain.

El médico diagnostica la enfermedad coronaria con base en sus antecedentes médicos y familiares, sus factores de riesgo, un examen físico y los resultados de una o más pruebas e intervenciones médicas como electrocardiograma (ECG), prueba de esfuerzo, ecocardiografía, radiografía del tórax, pruebas de sangre, angiografía coronaria y cateterismo cardíaco.

Adoptar un estilo de vida saludable y recibir cuidado continuo y apoyo emocional, puede ayudar a prevenir o retrasar la aterosclerosis y los problemas que puede causar.

Practicar actividad física con regularidad y disminuir el estilo de vida sedentario pueden mejorar el estado físico y reducir muchos factores de riesgo de las enfermedades del corazón, entre ellos, reducir los niveles de colesterol LDL (“colesterol malo”), aumentar los niveles de colesterol HDL (“colesterol bueno”) en la sangre, controlar la presión arterial alta y ayudarle a perder el exceso de peso.

La actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculos y requiere más energía que estar en reposo. Caminar, correr, bailar, nadar, practicar yoga y trabajar en la huerta o el jardín son algunos ejemplos de actividad física. El ejercicio es un tipo de actividad física que es planificado y estructurado.

If you have been diagnosed with sarcoidosis, it is important that you continue your medicine, follow up with your doctor when directed, make healthy lifestyle changes, and prevent complications. Some people may achieve total, or life-long, remission. Other people may achieve temporary remission and go on to experience a relapse, or return of the disease. If you are pregnant, talk to your doctor about the medicines you take to avoid problems for you and your baby.

Si a usted o a su hijo han sido diagnosticados con asma, trabaje con su médico para aprender cómo manejarla usted mismo. Debido a que los síntomas del asma pueden ser diferentes en distintos momentos, es importante saber qué medicinas usar para prevenir y aliviar los síntomas. Puede trabajar con su médico para desarrollar un plan de tratamiento, llamado plan de acción para el asma. Los controles médicos le ayudarán a garantizar que su asma o la de su hijo estén bien controladas. Mantenerse sano también incluye evitar los desencadenantes del asma y mantener un estilo de vida saludable.

Si tiene anemia, el cuerpo no obtiene suficiente cantidad de sangre rica en oxígeno. Esto puede hacer que se sienta cansado o débil. También puede tener dificultad para respirar, mareos, dolores de cabeza o latidos cardíacos irregulares.

Una alimentación saludable para el corazón incluye vegetales, frutas, granos enteros, productos lácteos sin grasa o bajos en grasa, pescado, carnes magras (con poca grasa), pollo y otras aves, huevos, nueces, semillas, productos de soya, legumbres y aceites vegetales (excepto los aceites de coco y de palma). Además, limita el sodio, las grasas saturadas y grasas trans, los azúcares agregados y el alcohol.